SÉMINAIRE OPEN MINDFULNESS EN 4 WE A PARIS JANV ET FEVRIER 2019

SÉMINAIRE OPEN MINDFULNESS EN 4 WE A PARIS JANV ET FEVRIER 2019
18 Déc 2018

L’Open Mindfulness Training ou entraînement à la pleine présence ouverte offre une solution pragmatique à l’agitation et au stress. L’OMT® forme un pont entre les traditions contemplatives universelles et le monde contemporain. Cette méthode, naturelle et laïque, permet de se relier à sa nature profonde, d’ouverture et de bienveillance envers soi-même et les autres

L’entraînement à la pleine présence permet de découvrir et de cultiver une qualité d’attention spacieuse, tranquille et bienveillante, dans la vie quotidienne, familiale, professionnelle et citoyenne.

Approche expérientielle, le rythme d’apprentissage est progressif avec une dynamique d’échanges interpersonnels. 8 étapes permettent d’explorer les domaines de l’attention au corps, au souffle, à l’environnement, aux pensées, aux émotions, à la relation à autrui et à la communication interpersonnelle. Vous serez guidés par des enseignants qualifiés et accrédités

Lieu: 46, rue de Passy – 75016 Paris

Dates : Les 5,6/ 19,20 janvier et les 2,3/ 16,17 février
Horaires: de 14h à 17h30 le samedi et de 10h à 15h le dimanche

Contact et inscription:   Christophe Luthringer
luthringerc@icloud.com
06 13 41 68 54

Enseignante :Stéphanie Debeauvais
Assistants : Liliane Reinagel & Christophe Luthringer

Participation: Dans la limite de 15 personnes
Elle sera validée à réception d’un acompte de 150€

Coût de la formation (acompte compris) :
– Revenus < 1500 € : 200 €
– Revenus > 1500 € : 290€
– Revenu > 2000 € : 360€

Share

Brigitte Deverly